Focusing – Tagesseminare

Zielgruppe

Für wen?

  • Wenn Sie in einem seelsorgerischen, kirchlichen, beratenden, therapeutischen, künstlerischen oder pädagogischen Beruf arbeiten und nach einer sanften, körper- und erlebensorientierten Methode suchen, die Ihre Arbeit bereichert und vertieft
  • oder wenn Sie Focusing einfach für sich selbst nutzen möchten.

Termine 2026/2027

"Atem - Körper - Räume"

20.03.2026 - 22.03.2026

  • Fr 18:00 - So 13:00
  • Teilnahmevoraussetzung: Ausbildung in Focusing
  • Praxis Focusing & Integrative Psychotherapie, Brunnstr. 25, Regensburg
  • Seminarkosten: 260 €

Seminarleitung: 

Rega Rutte, Atempädagogin, Focusing-Begleiterin (DFI)
www.rega-rutte.de

Peter Ackermann, Focusing-Coach (DFI), Ausbilder beim DFI
www.focusing-psychotherapie.de

Seminarbeschreibung:

Der Raum der Möglichkeiten -
dem Unscheinbaren und Unbekannten in uns Gesellschaft leisten.

Atem bewegt uns, weit und schmal, immer wieder neu. Die Empfindung dieser Bewegung bringt uns sowohl mit unserem konkreten Körper, als auch mit unserer verkörperten Lebensgeschichte in Kontakt. Auf der Schwelle vom Körperlichen zum Unbewussten öffnet sich ein Raum der Möglichkeiten, Unbekanntes, Unscheinbares, Unklares zeigt sich auf seine eigene Weise.
Wenn wir diesen inneren Beziehungsraum wahrnehmen, liebevoll und neugierig, in all den unterschiedlichen Formen – welche inneren Bezüge, welches Erleben, welche inneren Anteile und Impulse möchten sich von dort aus entfalten?
Dort schöpfen wir aus dem Vollen! 

In diesem Workshop begegnen sich der Erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf und Focusing.

Was Ihr braucht? Bequeme Kleidung, warme Strümpfe und die Lust, Euch auf neue Erfahrungen einzulassen.

Wir freuen uns auf Euch!

 

"Focusing erleben am Geistlichen Zentrum Schwanberg_Schnuppertag"

26.09.2026

Seminarbeschreibung:

Focusing ist ein Sich-Einlassen auf das, was schon gespürt, aber noch nicht gewusst wird. Ein direkter Weg zum inneren Erleben. Wir richten die Aufmerksamkeit auf die häufig noch unklaren Empfindungen in unserem Körper, die zu jedem Thema, jeder Situation auftauchen können. Schenken wir diesen Empfindungen sanfte, absichtslose Aufmerksamkeit, können sich uns tiefer verborgene, überraschende Bedeutungen zeigen. Zielgruppe: Menschen, die im seelsorgerischen, kirchlichen, beratenden, therapeutischen, künstlerischen oder pädagogischen Bereich arbeiten und nach einer sanften, körper- und erlebensorientierten Methode suchen – oder wenn Sie Focusing für sich selbst nutzen möchten.

 

"Focusing & Spiritualität – ZEIGE DEINE WUNDEN"

06.11.2026 - 08.11.2026

  • Fr 14:30 - So nach dem Mittagessen
  • Geistliches Zentrum Schwanberg
  • gemeinsam mit Pfarrerin Dr. Thea Vogt, Ausbilderin in christlicher Meditation, Focusing-Coach (DFI)
  • Seminarkosten: 189 €

Seminarbeschreibung:

„…Und er zeigte ihnen seine Wunden.“ Jesus ist an seinen Wunden zu erkennen. Sie gehören zu seiner lebendigen Gegenwärtigkeit. Wie gehen wir mit unseren Wunden um? Wie kommen wir in Kontakt mit der eigenen Verletzlichkeit? Und wie können wir anderen dabei helfen, sie ins Leben zu integrieren? Heilungsprozesse beginnen oft im Erleben von Beziehung. Und in Stille. Mit Übungen aus dem Focusing, einem Weg der inneren Achtsamkeit und Körperweisheit, der in Selbsthilfe und Psychotherapie eingesetzt wird, und Kontemplation im Schauen auf Jesus.
Die Übungen dazu können die eigene Praxis in Gesprächen und Meditation vertiefen.

Elemente im Kurs: Impuls, Gruppengespräch, Sitzen in Stille, Gehen in der Natur, Übungen in Kleingruppen und zu zweit.

„Lebensübergänge“

26.11.2026 - 29.11.2026

  • Do 18:00 - So 13:00
  • Teilnahmevoraussetzung: Ausbildung in Focusing
  • Praxis Focusing & Integrative Psychotherapie, Brunnstr. 25, Regensburg
  • Seminarkosten: 390 €

Seminarbeschreibung:

Lebensübergänge sind entscheidende Wendepunkte in unserem Leben – sie bringen uns oft an die Grenze des Bekannten und fordern uns heraus, uns neu zu orientieren und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Ob es sich um Veränderungen im Beruf, private Umbrüche, das Älterwerden oder andere einschneidende Ereignisse handelt, diese Phasen bieten die Chance, tiefgreifende Einsichten zu gewinnen und persönliche Wachstumsschritte zu gehen.

Mit Focusing nähern wir uns diesen Zwischenräumen an, in denen das, was ist, und das, was werden möchte, einen Ausdruck finden kann und die für uns nächsten stimmigen Schritte erfolgen können.

Wie möchte ich mit diesen Übergängen sein und umgehen?
Wie möchte ich sie selbstbestimmt gestalten? Was kann mir dabei helfen?
Wonach sehne ich mich? Was in mir möchte gelebt werden? 

Ich freue mich auf diese gemeinsame Forschungsreise und auf Euch!
 

"MENSCH MANN - Wie ich dem Mann begegnete, der ich nicht werden konnte"

18.03.2027 - 21.03.2027

  • Do 18:00 - So 13:00
  • Teilnahmevoraussetzung: Ausbildung in Focusing
  • Praxis Focusing & Integrative Psychotherapie, Brunnstr. 25, Regensburg
  • Seminarkosten: 390 €

Seminarbeschreibung:

Mann sein… für wen, für was, warum, wozu? 
Wie erlebe ich mein Mann sein? 
Wie will ich mein Mann sein leben?
Was, wenn ich hinter die Vor-Stellungen von Mann sein blicke, wen entdecke ich dann?
Was, wenn ich dem Mann begegne, der ich nicht werden konnte?

Gemeinsam erforschen wir mit Focusing das eigene Mann sein.

Elemente im Seminar: Gruppenfocusing, Impulse, Selbsterfahrung, Übungen zu zweit und in Kleingruppen, gemeinsamer Austausch

Ich freue mich auf Dich!

Seminarleitung

Peter Ackermann

  • Heilpraktiker für Psychotherapie
  • Focusing-Coach (DFI)
  • Ausbilder beim Deutschen Focusing Institut Würzburg (DFI) 
  • Staatl. geprüfter Ergotherapeut

Weitere Informationen unter: www.deutsches-focusing-institut.de

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